sábado, 20 de fevereiro de 2016

Bombons de chocolate Dukan

Ai meu Deus que só tem doce aqui no blog!!

Gente, doce é que nem remédio (muitas vezes, inclusive, nos trás os mesmos benefícios - de bem estar), portanto, APRECIE COM MODERAÇÃO.



Bombom de Chocolate Dukan


Ingredientes

1 colher de sopa cheia de requeijão zero gordura (temperatura ambiente)
3 colheres de sopa de leite em pó desnatado peneirado 
3 colheres de leite desnatado liquido morno
1 colher de sopa de adoçante 
2 colher de chá de cacau em pó sem açúcar
½ colher de café de essência de baunilha (ou avelã)

Modo de Preparo

Misture o leite morno ao requeijão e acrescente o leite em pó e o cacau peneirados.
Misture com a ajuda de um fuê ou garfo até obter um creme liso e homogêneo.
Acrescente a essência de baunilha (ou avelã) e 1 colher de sopa de adoçante, prove e veja se preferir mais doce e coloque mais adoçante.

Coloque em forminhas de silicone e leve ao freezer até endurecer.




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